Užsiėmimai yra pritaikyti žmogui, kuris nėra lankęs jogos, sudėtingos padėtys nėra atliekamos, daugiau skirta dėmesio atstatyti fizinį ir psichinį kūną, sustiprinti vidinę būseną, atpalaiduoti.
Tinkama visiems. Šie užsiėmimai nėra tęstiniai. Juos galima lankyti vieną arba du kartus per savaitę, kada tik yra tam poreikis ir būtinybė.
10 metų jogos vedimo patirtis.
Tinkama visiems. Šie užsiėmimai nėra tęstiniai. Juos galima lankyti vieną arba du kartus per savaitę, kada tik yra tam poreikis ir būtinybė.
10 metų jogos vedimo patirtis.
 Vyrenijus
Vyksta pastoviai, galima prisijungti.
Pirmadieniais. 18.00 val. - 19.30 val. joga su gongais. Tinka pradedantiems. Vyrenijus. Trečiadieniais (transliacija internetu, namuose). 7.00 - 7.45 val. kvėpavimas, joga ir meditacija - 5 eur. Ketvirtadieniais. 18.00 val. - 19.30 val. joga su gongais. Vyrenijus. Kaina - 10 eurų/1 užsiėmimas arba 64 eurai/8 užsiėmimai (2 mėn.). Jeigu negalite tiek mokėti, pasitarsime. Vieta: J. Basanavičiaus g. 29A - 59 aud., patyrimų erdvėje "Chandrashila". Šalia cerkvės. |
|
Pirmadieniais. 20.00 - 21.30 val. "Tylos gongai" - 12 eurų.
Ketvirtadieniais. 20.00 - 21.30 val. "Maudynės Gonge" - 12 eurų.
Galite mokėti ir pavedimu (kaip jums patogiau): SEB LT 557044000370616905, Vyrenijus Andrijauskas. Rašyti už jogą. Dėkui.
Vieta: J. Basanavičiaus g. 29A - 59 aud., patyrimų erdvėje "Chandrashila".
Registruojamės: info@srisriyoga.lt arba telefonu: 8687 57726.
Jeigu negalite tiek mokėti, pasitarsime.
Ketvirtadieniais. 20.00 - 21.30 val. "Maudynės Gonge" - 12 eurų.
Galite mokėti ir pavedimu (kaip jums patogiau): SEB LT 557044000370616905, Vyrenijus Andrijauskas. Rašyti už jogą. Dėkui.
Vieta: J. Basanavičiaus g. 29A - 59 aud., patyrimų erdvėje "Chandrashila".
Registruojamės: info@srisriyoga.lt arba telefonu: 8687 57726.
Jeigu negalite tiek mokėti, pasitarsime.
Ramunė
Vilnius. Galima prisijungti.
Antradieniais - 18.00 - 20.00 val. Daugiau...
Ketvirtadieniais - 7.15 - 8.30 val. Daugiau...
Trečiadieniais - 18.00 - 21.00 val. Holistinė programa moterims. Daugiau...
Vieta: J. Basanavičiaus g. 29A - 59 aud., patyrimų erdvėje "Chandrashila".
Dhara yoga - labai tinkama dar nepraktikavusiems jogos arba turintiems praktikos, bet norintiems kitokios jogos – gyvesnės, žaismingesnės, tuo pačiu – meditatyvios ir terapinės. Daugiau...
Antradieniais - 18.00 - 20.00 val. Daugiau...
Ketvirtadieniais - 7.15 - 8.30 val. Daugiau...
Trečiadieniais - 18.00 - 21.00 val. Holistinė programa moterims. Daugiau...
Vieta: J. Basanavičiaus g. 29A - 59 aud., patyrimų erdvėje "Chandrashila".
Dhara yoga - labai tinkama dar nepraktikavusiems jogos arba turintiems praktikos, bet norintiems kitokios jogos – gyvesnės, žaismingesnės, tuo pačiu – meditatyvios ir terapinės. Daugiau...
Tinka bet kokio amžiaus žmonėms ir pradedantiems
Ypatingai tinka, jaučiantiems stresą, esant sudėtingai emocinei būsenai, tiems, kas nerimauja, blogai miega, kuriems reikia greitai atstatyti psichinę ir emocinę pusiausvyrą. Norint greitai ir gerai atsipalaiduoti, subalansuoti save, sustiprinti kūną, kviečiu ateiti.
Šį užsiėmimą sudaro:
(paskirstom gautą energiją po kūną ir kiekviena ląstelė virpėdama nuo gongų garsų save išmasažuoja).
Užsiėmimo trukmė: 90 min.
Kaina už vieną užsiėmimą - 10 eurų.
Abonimentas 8 kartams - 64 eurai (galioja 2 mėnesius). Jeigu negalite tiek mokėti, pasitarsime.
Labai tinka vyresnio amžiaus žmonėms. Veda Vyrenijus, Ramunė.
Pirmą kartą ateinantiems būtina registracija: 868757726, info@srisriyoga.lt.
Šį užsiėmimą sudaro:
- kvėpavimo pratimai (pranyamos) - 15 min., (pripildo mus šviežios geros ir naudingos mūsų protui ir emocijoms gyvybinės energijos),
- asanos (kūno padėtys) - 45 min.,
- atsipalaidavimas su gongų garsais (joga nidra) - 20 min.,
- meditacija - 10 min.
(paskirstom gautą energiją po kūną ir kiekviena ląstelė virpėdama nuo gongų garsų save išmasažuoja).
Užsiėmimo trukmė: 90 min.
Kaina už vieną užsiėmimą - 10 eurų.
Abonimentas 8 kartams - 64 eurai (galioja 2 mėnesius). Jeigu negalite tiek mokėti, pasitarsime.
Labai tinka vyresnio amžiaus žmonėms. Veda Vyrenijus, Ramunė.
Pirmą kartą ateinantiems būtina registracija: 868757726, info@srisriyoga.lt.
CD su giliu atsipalaidavimu. Dovanų! Daugiau..
Joga Nidra - gilus, sąmoningas atsipalaidavimas su dainuojančių dubenų garsais. Jums tereikia tik patogiai atsigulti ant nugaros, rankas paguldyti į šalis delnais į viršų, užmerkti akis. Klausykitės šio įrašo ir giliai atsipalaiduokite. Po 20 min. jausitės puikiai pailsėję, žvalūs ir energingi.
- Дыхательная практика и расслабление с тибетскими чашами.
- Ложитесь на спину, руки ладонями вверх, ноги вместе, глаза закрыты.
- Это техника предназначена для людей которые, хочет расслабиться, крепко спать, снять дневной стресс и отпустить всё то, что накопилось, что не нужно.
- Слушайте дома и после такой практики любите себя больше и улыбайтесь.
Daugiau gongų garso, meditacijų ir viso kito. Daugiau...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|